今日はなんとか復活して軽く走ってきました。 ワクチンを注入された左腕は力むと肉離れのような痛みが出るのでこわい。 腕を通り越して脇まで痛い。（笑） そんな今日はお家に大地さんがきました。 『サイクリストのためのCore Power Yoga CPY®』山本先生に…