明日からまた練習再開なので今日も自転車に乗らず。 この前のレースでいただいたニガリ。お米が栄養満点のツヤツヤに！ 食後の涼しい夜に家の近くを少しお散歩に行ってきました！ ホタル〜！ 見てみて！ ホタルをつかまえしました！ 上手く撮れない。（笑） …