今日はペダルを交換しました！ speed playからshimano ultegraに交換です！ speed play 長い間このペダルを使っていましたが、こいつのいいところはペダル面に裏表が無いことと調整の自由度が高いことでしょうか。 スピードプレイのクリート。 クリートの上…