しらちゃんクエストⅤ     〜シエルブルーと    因縁の大地〜

Jプロツアー CIEL BLEU KANOYA所属の白川幸希のブログです。

名刀すりすり丸

買っちまいました。 料理包丁 ではなく、 スキンストレッチというケアアイテム‍♂️ 一万四千YeeeeeeeeeeN!(笑) 普段は節約して暮らしているのにこういう物は結構奮発してでも手に入れちゃいます。(笑) 奮発したケアアイテムたち。 緑のイナーメ棒なんか…

羊飼いすんきさん

今日は水曜日! 夕方はシエルブルーエスポワール(キッズ教室)です! ブラケットや下ハンも握って上手に走れるようになりました!‍♂️ 羊飼いすんきさん(実はヤギです笑) 来るたびにみんな上手になって嬉しいです! みんなのパワーをもらって僕も頑張るぞ…

枝豆とスナップエンドウ 〜みんなちがってみんないい〜

オフ日の今日は火曜日。 週一回の大事な大事な大一番。 お買い物day!‍♂️(笑) どっ菜市場で枝豆を枝ごと?買ってみた。(笑) 本当は以前食べて美味しかった旬のスナップエンドウが欲しかったのですが無かったので枝豆でいけるじゃろうと。 そうして完成し…

突っぱってくぜ!漢の丸ハン!!

合宿中に行われた #照葉樹の森サイクルジャンボリー 、Lun HYPERホイールをお借りして出走しました!動きが軽くヒルクライムもこなせるホイール。軽くて気持ちの良いラチェット音と派手な見た目は思わず乗り手をその気にさせる。キッズ達にカッコいいところ…

照葉樹の森サイクルジャンボリー

照葉樹サイクルジャンボリーは中間地点で先頭から遅れ7位。 先頭はキムちゃん。 イベントとはいえかなり全力で踏んで出し切って負けたので悔しいです!(笑) ※昨日の最後照葉樹での練習では僕と雅和さん二人しかメニューを最後までやり切ってないけどな!(…

24歳あいがとさげもした

今日で通い合宿も何日め?かは知りませんが、 なかなかぼちぼちまぁまぁほんのちょびっとだけハードでした。(笑) そして携帯を家に忘れて不携帯だったので写真もありません。(笑) [http://:title] 明日は今日も走った照葉樹の森でヒルクライムのレースが…

レースも旅も自転車は楽しい!🙆‍♂️

ハンガリーをスタートしたジロデイタリアも今日は第7ステージですね! 大地さんにそそのかされてJスポーツオンデマンドを契約してしまった。(笑) 日本と現地の時差は7時間?ほどでこちらが進んでいるので大体19時スタート。 最近夜更かし気味なので気を…

なんともねカッター

なんともねぇけど今日は休息日。 全然余裕じゃけど休んどいてやりましょう。(笑) ということで今日は代表の会社でお手伝い。 (もちろんお給料あり!) 日曜日のサイクルジャンボリーの準備。 エントリーリストの冊子作りとゼッケン作成。 冊子が少し歪ん…

雨ージングエスポワール

合宿二日目は休息日前日! ということで出し切ってきました! おやつとキムちゃん 雨でダメージは1.5倍、 まぁなんともねぇです。 今日のエスポワール 今日はあいにくの雨で室内。☔️ ちびっ子たちはぐんぐん上手になるし少しずつ本性も出してくれるようにな…

鹿屋という字を鹿屋や鹿屋と読む人もいるけど、鹿屋は鹿屋と読むよ。

今日から通い合宿開始! 僕は豊前からオケツのご機嫌がよろしくなくいい感じに踏めませんでした。 明日は踏めますよーに! 練習後は雅和さんと代表と「カイコー株式会社」さんへご挨拶へ行ってきました! カイコーさんはチーム設立当初から応援してくださっ…

明日から合宿!

目覚ましがなくても早起きできます。 しょんべんで。(笑) ということで雨予報だったけどもちそうだったので軽く走ってきました! 昨日の会場でせんべいもらったー! いや〜、 にしても普通なら絶対追いつくペースだったよ、昨日のレース。(←まだ言ってる…

ぶち速えぇんじゃけど豊前サイフェス先頭集団

豊前サイクルフェスティバル! チーム最高位4位とJCL勢に…悔しいけど楽しいレースでした!‍♂️ひとまず無事に鹿屋に帰ってきたのでこの借りはツールの熊野で。やられたらやり返す、倍返しだ!#豊前サイクルフェスティバル#ぶぜんサイフェス #豊前市 #ありがと…

ホップステップキャンピング

豊前市観光協会presents豊前サイクルフェス前夜祭!レースはもう始まっている。明日もよろしくお願いします!‍♂️‍♂️‍♂️#求菩提キャンプ場 #豊前市 #豊前市観光協会 #ぶぜんサイフェス #前夜祭 #BBQ #焼きマシュマロ選手権 #優勝 pic.twitter.com/cUdGP5e9iY—…

米は硬め、風呂は熱め、布団は重めが好ましい。

待ちに待ったオフ日。 大体決まった時間に目が覚めるので朝ごはんを入れて再び爆睡。 朝のルーティン 広島時代のぼく。こうなっても爆睡。布団は重めが好き。 これは確か大地さんと原田のアニキと一緒だった年。 二人が鹿児島に帰るときに片付けた布団を僕の…

ボクサーなのはボクさー

さあさあバンク練最終日! ロードロード休みトラックトラックトラックと一週間無事やり切りました! 今日は記録会らしくハロン(ブリつけて200m)と1km4kmの計測でした。 走っている写真はありません。(笑) もちろん記録はボロボロ。 まっ、起きた時にわ…

強え奴は何まわしても強え

今日もバンク練! 足が回り続けるピストバイクで練習です! もちろん変速機もないです! なので走りたいスピードに合わせて自分で走るまえにギアを変えます。 こんな感じでぇ〜 後ろの小ギアとぉ〜 前の大ギアをぉ〜 変えてスピードとケイデンス(足の回転数…

踏み方がちゃうんじゃ

今日から3日間は県のトラック強化練習会ということで根占自転車競技場へ! シエルブルー(青い空って意味!☁️) 久々にペダルが回り続けるピストバイクで走りました。 アラレちゃんくらい回しました。 慣れない感覚に早くも足が黄色信号。(笑) でも人と走…

友、遠方より来たる

今日は完休日。 地元岡山の大学時代の友人が遊びにきました! まさかの彼は鹿屋出身で実家はチームの寮から200m! そんなことある? と思っていましたが歩いて集合場所にきた彼をみてようやく信じれました。(笑) 彼の実家。 お昼は学さんから美味しいと聞…

ハンバーガーのUFOどこ?

今日は鹿児島の自転車乗りのみんなでみんな大好き高峠へ!(笑)室田牧場のハンバーガーを食べに高峠へ!宇宙から食べに来たお客さんもいたようで。#鹿児島県 #大隅半島 #垂水市 #高峠 #室田牧場 #高峠つつじヶ丘公園 #スペースワイド #ハンバーガー #visito…

練習開始!

今日から真面目に練習開始! 南大隅高校の選手たちと練習してきました! [http://:title] 佐多岬の手前 GWで車バイク自転車、たくさんいました! 今日からはばちばち行きます! お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و にほんブログ村 《宣伝》 地元岡山県で応援…

集団内の暗殺者〜アサシン オブ プロトン〜

久々に何もしない1日。 1日爆睡でした! いつもはレンジで作る肉じゃがを今日は鍋で作ってみましたが、 やっぱり肉じゃがは鍋じゃな思いました。(笑) ロッキー6作、クリード2作観てもちっとも上手くならんけど、体を細かくコントロールできるようになればO…

群馬サイクルスポーツセンターロードレース4月大会 

Jプロツアー第4戦群馬サイクルスポーツセンターロードレース4月大会 day1 120km DNF(リタイア) チームピットはチームランクが落ちたので第二駐車場 いつも通り実走でウォーミングアップ。 体はイマイチな感じ。 スタートから前で走る ハイペースということ…

乗れば伸びる子鹿屋の子

今日はエスポワール! 写真はないですが。(笑) 今日はロードバイクデビューの子が二人。 走り回って最後には上手に乗りこなしていました。 晩は大地さんが遊びにきました。明日鹿児島市内にいくみたい。(笑) あと数日間は休憩中です。 お し ま い ٩( ᐛ …

ありがとう慎太郎さん

やっと群馬から鹿児島に帰ってきました。 雨ということもありますがじめっとした空気と牧場っぽいにおいが帰ってきた感を強くしてくれます。 湿気は微妙ですがにおいは好きです。(笑) 毎週火曜日はたまごの日。たんかん詰め放題をしていたのでいっぱいつめ…

五日ぶりの鹿屋

昨日は西へ移動して長野で一泊。 そして今日は長野から大阪へ。 今日のおやつ フェリーさんふらわあもうすぐ電波の届きにくくなる海洋に出ます! 明日の朝鹿児島県の志布志に到着です! レースは少し期間が空くのでしばし休憩! お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩…

JPT 第5戦群馬CSCロードレースday2

群馬CSCロードレースday2 108km 18位 あってはならないことですが昨日は何故か足が重く不安でした。 しかしながら今日は無事にいつも通り踏めました。 でも走りとしてはまだまだで序盤の逃げに乗ったもののそこからドロップ。 終盤は抜け出しに反応しながら…

あした

群馬CSCロードレース4月大会day1DNF。 何も書きたくない気分。 もう仕分けなさすぎて現地で応援してくださる方々の顔も見れない。 すごくショックではあるけどこれはこれですごく燃える。 明日こそはチームも自分も見てくれるみんなも喜ぶ走りを。 お し ま …

おーこーちんのオトナのチカラ

今日は大阪は南港、フェリーさんふらわあをスタートして群馬県前橋まで。 8時間移動を経て無事に到着し足回しも終えました。 おーこーちんお誕生日おめでとう!20さい!‍♂️ 明日からは20さいの力を見せるそうです! ま、僕がいて優勝は無理なので、じゃあ2…

安全教室からのしゅっこ〜う!🛳

今日も交通安全教室 今日は出発です! まずはフェリーさんふらわあさんで大阪へ!さんふらわあとキムちゃん 船内のキムちゃん 今日の晩ご飯 電波がやばいので今日はこのくらいで!(今日の写真だけで1時間くらいかかりました。) お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و…

見せるとまねる子供たち

おっと、危ない危ない。 荷物の準備をしていたら日付が変わるところでした。(笑) 明日群馬に向けて出発です! シエルブルーエスポワール 今日はトレーニング後にジュニア教室がありました。 レース後はなかなかダメージがありましたが、 今年は体の使い方…