しらちゃんクエストⅤ     〜シエルブルーと    因縁の大地〜

Jプロツアー CIEL BLEU KANOYA所属の白川幸希のブログです。

ぶき・そうびのしょ

白川の装備品紹介をここに記す。

おしりプリンプリンだいまおう

薩摩川内合宿day4! 昨日のバレーで手足の指を曲げる筋肉から腕肩脇足全身筋肉痛。(笑) 今日は短めでVo2メニュー。 実は今年初めて(膝痛かったのよね笑)のメニューでしたが感覚的にも数値的にもいい感じに踏めてバッチグー 動き的にもしっかり使いたいオ…

ペプシじゃないよ、ペプシじゃないよ。ペプチンなの。

今日もいい感じでした。 調子が。(笑) ただここで調子に乗って走りまくると疲労で潰れる気がしたので練習は少しサボり気味に。 これでいいのだ。 レースが楽しみです! そして今日はSAVASの新商品を受け取りました! その名も、 SAVAS PRO POWER PEPTIDE …

ー さんふらわあ バーガーショップ しかサンバ ーしらを💮

今日はさんふらわあスタート! ということで志布志に降りて無事に鹿児島県は鹿屋市に帰って来ました! 楽しいのでフェリーの乗り降りはMTのチームカーを運転します。(笑) 事務所で解散後に学さんと原田のアニキと大地さんで噂のバーガー屋へ。 噂のバーガ…

砂利道行っても、ダイジョーブ🙆‍♂️

今朝無事に鹿児島県は志布志に上陸! ただいまかごんま 帰ってくると冷凍庫から異臭。 出る前に鍋ちゃんと家を掃除して出てきたのですがその時にコンセントを抜いてたみたい。 僕は抜いてないけん犯人は…。 べつに責めたりはせんけど何か一言言おうゼ。(笑…

公開!!白川のグンマー装備!!!

今日から決戦の地グンマーに向けて出発! いつも快適な移動ありがとうございます! 学さん、原田のアニキ、大地さんは先に行っているので6人で向かいます! 今回は鍛造さんも一緒! かごしまけんしぶしししぶしちょうしぶししぶしこう!(笑) 今回 @OGK_KAB…

Official髭男SAVAS

プロテイン。 それは筋肉の材料であり又の名をタンパク質という。 タンパク質というよりプロテインと言ったほうがかっこいいよね。 なんでじゃろうな。(笑) そんなことはさておき僕もプロテインをとっています。 なんのためかというと筋肉の再生(回復)を…

安全第一⛑

続々と届いています。 今シーズンを共に戦う装備品たちが。 今日はOGK kabuto様より AERO-R1CV オーバーシェルを装備するとエアロ&雨対策もできそう。 さらに。 グローブ! レースは何があるか分かりませんから、 もし転んだら手を守ってくれます。 手を怪…

悪魔のSIX

今日はオフ日ということで、 城西通り接骨院の香月先生にマッサージをしてもらいました! スペインの方々も大好きインディバ リフレッシュされた俺のエンジン。 城西通り接骨院 - 鹿児島市,接骨院,整骨院,スポーツ外傷,インディバ,アクティバイタル,ROCKTAPE…

お届けものでーす♪

本日はユクサ通い合宿3日目。 こちら鹿児島に来ていい感じに走り込めています。 ポジション調整中のヒロアキにいやん。ステムを変えてご満悦 の前に出てきてSAVASのシェイカーを見せる大地さん。(笑) 今日の晩ごはん。こっちを見ているのはおーこうちん(…

着々と夜露四苦ッ!!!

今日はリカバリーdayということで2班に分かれて1.5h(時間)の回復走。 僕は学さんとすんきにい、こやたん(小谷田、学生選手)、どうみっち(道見、学生選手) の5人で行ってきました。 今日は風も穏やかで(←最近が強すぎて感覚がバグってる。笑)、いい…

メンテナンスは大事、冨尾さんは大地

今日は体大生も一緒にトレーニング。 因縁の鹿屋体育大。やっつけてやるぜえぇい!ψ(`∇´)ψ ぼっけぇええ天気でしたか太平洋側は土砂降り。 予定変更で鹿児島湾側にルートを変更しました。 写真はないです。(笑) 雨で少し冷えたので練習後は温泉へ。 最近…

おしゃれは足元から🕺 ※シューズの話

実は今年からフィジークのシューズを使わせていただいています! シューズは自転車乗りにとって一番好みが別れるアイテムの一つだと思います。 なので、実は年が明けてから使っていてのですが、もし自分の足に合わなかったら… と怖かったのであまりあげれて…

選ばれサドル

機材を変えるといろいろ変わってきます。 フレーム、サドル、ハンドル、ペダル、シューズetc... 僕はパーツ交換前のポジションにしてもそこから変わることがほとんど。 そして今年に入ってサドルをいろいろ試して交換して調整して交換して調整して 選ばれた…

交代ペダル

今日はペダルを交換しました! speed playからshimano ultegraに交換です! speed play 長い間このペダルを使っていましたが、こいつのいいところはペダル面に裏表が無いことと調整の自由度が高いことでしょうか。 スピードプレイのクリート。 クリートの上…

コウキ100%

というタイトルで期待してくださった方がおられるかもしれませんが、 ごめんなさい。 お笑い芸人のアキラ100%さんのようなことはしません。 なんてことは置いといて、 今年サポートしていただくサングラスを受け取ったので皆さんにお見せしたいと思いま…