今日の朝は優雅なひと時を過ごし練習へ！
食後の優雅な一杯。
— Koki Shirakawa (@koki88koki) 2021年10月4日
とかかっこええじゃろ。（笑）
おいしい。😋
（いつも最初の1口2口はブラックに挑戦する。笑）@hi_ga_noboru_ #ひので珈琲 pic.twitter.com/b5t3srXnCy
群馬後から不調気味（コンディションが）でしたが2日休んでなんとか普通の状態に戻って来ました。
南魚沼からの群馬がかなりハードで調子も良く踏めていたのでダメージが大きいのかも。
僕じゃけん生きとるけど、
僕以外じゃったら死んどるんよこれは。（笑）
かなりいい刺激が入っているのでもうあまり追い込まず最後の３練戦に挑みたい所存でございます。
夕方はいつも応援してくださっているおばま病院さんでコロナの検査。
今週末の大分出場のために必要なのでみんなで行って来ました！
院内には入らず外のコンテナで鼻の奥グリグリいわされて『ンフっ』なりましたがみんな無事陰性でした。（笑）
これであとは大分に向けてしっかりコンディショニングをするだけ。
おばま病院さんありがとうございました！
大分まであと4日！💪🔥
お し ま い
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地元岡山県のオンライン珈琲ショップ『ひので珈琲』さん↓
