水分水分水分水分水分不足っ♪

今日は本土最南端方面へ！

海沿いを南へ４０km！

からの高台みたいになってる大隅半島の中央部へ！

いい天気！🌞（溶ける😇笑）

中央線！🏔

練習再開三日目。

なんともねぇけどよ、

今はこんくらいにしといてやろう。卍

かなり頑張って水分を摂ったけど練習前後の体重差は−２kg。☠️

しっかり水分補給しなきゃ！

お　　し　　ま　　い　　　　　

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